腰が・・・

今日はチップの納品でした

納品があると言うことは
積み込みもある。
掻き出し作業で
かなり腰に負担がありました。

只今軽い筋肉痛状態です。
長老と新人に任せて
あまり積み込みに参加していなかったけど
こんな状態です・・・・情けない・・・・

明日は血圧の薬と検診です。