夜中に地震があって目が覚めてしまった、起きるほどのことも無かったのだが一度目が覚めると何故か寝られず、頭の片隅に意識があってウトウトした状態で朝になって起きたのだが目覚めが悪い。予報では一日寒いとのことでバイク・トレーニングは即、止め

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