★健康診断★

明日行きます。
バリウム検査をします。かなり憂鬱です。(笑)
あれは何回やっても慣れなくて。。辛いんだよなあ。

ここ最近は、身体を毎日必ず動かしてよい汗をかいているから多少はよくなっているとは思うのだけどさあどうなるかだね。
健康診断の、前の日とかは色々と決まりがありますよね？
ここのきまりは、夜９時以降はなにも食べては行けないということらしいです。
水分、ガム。タバコなんでも、ダメ。
なんだか、ダメだよと言われると、無性に食べたくなるという(笑)
でも、我慢しないとよい結果はでないからひたすら我慢だね。
血液検査は前よりもよくなっているとはいいなあとは思ってます。
運動しはじめてまだ１ヶ月なんでこれから継続をして
さらに健康的になりたいなと思ってます。

健康診断受けましたか？？
人間ドックも、受けることを検討しないとかなって思ってます。