太った…

衣替えで去年の冬用のズボンを履いたところ、脚とお腹がパツンパツンでした…。
完全に太りました。
履けなくなったのはその一着だけでしたが…。

食事を減らして、外出を増やそう…。
ゼロカロリーであっても甘い飲み物はやめて、お茶や水にします。

職場まで歩きだから、多少は痩せたんじゃないかくらい思ってたんですが。
仕事が非常に楽なので、エネルギーを使わなくなったのかもしれません。
11月から新しい会社で働くので、変化があるといいなぁ。