6km ジョギング 40分55秒(6:49/km)

PM 4:30 スタート

半袖Ｔシャツ、ハーフトパンツ、素足
358kcal 7121 歩

心臓、呼吸共に全く問題なし。
ただ、頭がフラつく感じ。
まあ、いつもなら気にしないけど、やはり慎重になるし気になる。

2019年 通算走行距離 981.2 km
第9回大阪マラソン大会まであと43日