ガタ

　寒暖差があるのがイヤだな。

　腰が痛い。ギックリ腰をやった時にもらって、そのまま使わなかった貼り薬を付けたけど、寝返りを打つ時の痛さでよく眠れなかった。
　土曜日には違和感を感じてたんだけど、まさか痛くなるとは思わなかった。別に運動したとかそういうわけでもないのにこうなるって、やっぱり年相応にガタがきてるんだろうなぁ・・・