残りの刺身こんにゃく小松菜と青梗菜のニンニク炒め白ご飯で漁師飯味噌汁塩抜きしたわらびおかか醤油しらすとわかめの酢の物冷ややっこ
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刺身こんにゃくホタルイカ肉豆腐白ご飯小松菜おひたし
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ミニ湯豆腐鰺開き新タマネギスライス白ご飯
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友人宅にお呼ばれミートスパゲティポテトサラダ棒々鶏
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空き家飯買ってきたローストビーフ買ってきたサラダ
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豚と新タマネギソース漬け麦ご飯新タマネギの葉っぱスープルッコラと生ハムサラダピーマンの水炒め
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豚と新玉ねぎの葉っぱ卵とじ麦ご飯味噌汁オニオンスライスサバ水煮ルッコラとキャベツサラダ冷や奴
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銀座 ガスト大きいサラダダブルハンバーグドリンクバー
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豚の生姜焼き＆キャベツ味噌汁もやしとワカメの柚子胡椒ポン酢
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買ってきたシーフードサラダラッキョキムチ
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青椒牛肉絲麦ご飯カレースープかつおのおつまみ
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タケノコごはんタケノコ味噌汁タケノコバター炒めタケノコ煮物タケノコとアサリの味噌和え
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ブリ刺しホタルイカ麦ご飯買ってきたサワラ唐揚げ味噌汁キャベツだけじゃないサラダ
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金曜日はレトルトカレー２種食べ比べキャベツサラダ残り物でスープ
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豚もやし蒸し鍋白ご飯缶詰イワシ（辛いの）
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立川 磯丸水産刺身イカホイル焼きサラダ甘エビ揚げ鮪にんにく焼き春雨炒め
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ミニ湯豆腐もずく酢とろろと麦ご飯ピーマンの水炒め
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桜祭りで買ってきた唐揚げとタンドリーケバブ冷凍ピラフ
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タケノコごはんタケノコとフキの煮物若竹汁タケノコのバター炒め豚肉と野菜のカレー炒めもずく酢
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スパムと野菜炒め白ご飯味噌汁水菜おひたし水菜サラダ
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