豆腐と卵スープ豚バラもやし蒸し鍋しらすおろしサニーレタスと白ねぎサラダ
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買ってきたピザサニーレタスと大根サラダ買ってきたパン缶詰のミネストローネスープ
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近所のガスト海老とアボカドサラダポテトフライドリンクバー
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春雨の酸っぱいスープ麻婆丼エノキと水菜の梅和え
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湯豆腐山芋短冊ボイルソーセージとレタスジャガイモのチーズ挟みガレット明太子麦ご飯
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金曜日はカレー買ってきたローストビーフサラダにレタス追加
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ホワイトシチュー麦ご飯ルッコラサラダ山芋とギンナン炒め
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買ってきたサンドイッチ2種レンチンピザチキン南蛮生ハムとルッコラのサラダ
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湯豆腐残りのぶり大根氷下魚いもとコーンのサラダ
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マカロニグラタンキャベツサラダ白菜のくたくたスープ
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牛丼(冷凍)温玉と紅ショウガ乗せ味噌汁もずく酢
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ぶり大根白ご飯めざし小松菜のにんにく炒め
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豚汁白ご飯半額サーモン刺しミニ湯豆腐レンコンのきんぴら
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レンチンピザ2種キャベツサラダ岩下の新生姜お土産えび椎茸炒め
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池袋 東武の辺りミートスパゲティ(サラダのセット)
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山椒鍋ヤマイモとギンナン炒めジャガイモとツナサラダ
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