多摩川散歩7km程(歩1時間15分)は
狭心症と分かる前は年齢からの疲れと思い一時単独の山歩きをやめた
but 週イチの学友との山歩きでは寂しいので日課にしたのだった
それが2017.年11月に狭心症手術をして週2回の山歩きを復活させたが
多摩川散歩はそのままの日課で継続している
寒中の運動も年齢的に危険と言われるので冬時季はなるべく太陽が出た昼間に歩くが
朝焼けなどの景色はやはりいいので早朝散歩が多い
2月10日
8月21日 朝霧は冬季に発生するのだが8月は珍しい
8月30日 朝焼けは何度か見ているが・・・
9月24日 朝焼けだが都会のビルが影のラインになっている現象
春は土筆が出て河津桜から吉野桜の並木も見応えがある
6月は梅や桑の実やビワまで散歩コースにあって今年はジュースやジャムを作ったり
11月は零余子(むかご)が採れ学友の酒のツマミにもなる
6月14日ねむの木の花 9月24日彼岸花の咲き始め
11月9日ジュウガツ桜 補足で!富士山も見えるが百回山頂目指す大岳
今年は19号台風で濁流となって川幅いっぱいになってホームレスが心配だったが
拝島橋の下の人は避難していた様で最近また住んでる形跡がある
今朝は7時20分から歩いてきて最後の零余子を採って家で塩ゆでにして食べ
畑の脇にあった枯れかかったイチジクは道々1つ食べて来た
余談
昨日は我が夫婦の42年目の入籍記念日だった
今までは学友の墓参りの帰りに笹塚の息子のカフェに寄ってケーキを貰ってきたり
ケーキ屋で買って帰ったりしていたがここ3年は何もせず
昨日は買い物の時に買ったバームクーヘンと生どらやきで夕食も自家製の海鮮丼(笑)
50年の金婚式には国内だが記念旅行でもしよう!って思っているが
後8年何処も行かない訳ではないが愛妻は出不精で中々腰をあげないだろうな・・・
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