母介助日記10月19日（火）昼夕分

十二時半、母セルフ昼食セットを用意。
一時、母替え下着、風呂上がり飲食用意、入浴して浴室の入浴支援セット。
二時にヘルパーさん来て三時に帰る。
その間に水道屋さんへの振込と買物に出かける。
信金p（ATMでカードで水道屋さん振込）、通販レンタルDVD投函→コンビニ→八百屋p、東急ストア
で買物して三時半、帰宅。
買物を整理して四時、クルマ損保担当者に連絡、相対契約日程調整。
仏壇セット、ベッドメイク（掛け布団の羽毛をダブルに）、母分の夕食を用意して五時、好きなタイミングで食べるように言って二階に上がり、自室でローカルニュースをチェックしつつ晩酌兼夕食。
六時、血圧測定、128/74。体温、36.4度。酸素飽和度、97。
朝分、昼夕分をアップして、朝から鼻がくしゅくしゅしてくしゃみが出るので用心して、ベッドで記事想練りしつつ早寝をこころがける。
（日めくりめくり過ぎ）