母介助日記10月18日（月）夕分

四時半、夕食の支度開始。キャベツと鶏そぼろのガリバタ炒め。
五時半、母夕食開始。
その間にチョコ棒出し、仏壇セット、ローカルニュースをチェックしつつ晩酌兼夕食。
六時、血圧測定、140/85。体温、35.8度。酸素飽和度、97。晩酌後の血圧で140台は久しぶり、寒冷化に向けて要注意。
ベッドメイク、朝分、昼分、夕分をアップして七時、二階に上がり、記事の想練りをして早寝をこころがける。