母介助日記10月17日（日）昼夕分

一時、母セルフ昼食セットを用意。
風呂に熱い湯をはり一時半、入浴。
給湯器が貯湯タンクをもった業務用を家庭用に替えたら、水道直結で湯の出が勢い良くない、あっというまに60度のお湯が溜まるようになった。湯をはり浴室を温める時間が短くなった。

三時、オヤツにコーヒーゼリーを出して買物へ出かける。　　
駅前地元スーパー→ダイソーp、ココカラ→イオン
で買物して五時、帰宅。
買物を整理して五時半、母、夕食開始。
その間にチョコ棒出し、仏壇セット、ベッドメイク、ローカルニュースをチェックしながら晩酌兼夕食。二枚の毛布の内一枚を袋に入ったダブルに替え、電熱器を出す。
七時、血圧測定、139/78。体温、36.1度。酸素飽和度、96。晩酌後にしては高い血圧。寒冷化につれての血圧高、要注意。

朝分、昼夕分をアップして七時半、二階に上がり自室で青天を衝けをみて、資料読みして早寝をこころがける。