mixiユーザー(id:153246)

2018年06月21日20:05

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妙な場所の筋肉痛

皆さんこんばんわ^^

今日は少し暑いですね曇り
ただ晴れ間というよりは雲っぽい感じ。
……梅雨に入ってから雨の日がそんなに多くない気がします^^;

さて今日。
今日はほぼずっと手先の作業でした。
…腕と指が痛いです。

1000mmのステンレス棒材を片手でくるくる回すような作業やってるんですもの…^^;
手首・指・前腕と普段筋肉痛になりにくい部分が筋肉痛になってきましたわ…w
逆言うとこの辺は普段鍛えてないんだなあって場所ですね…

ジムでも鍛えるのは上腕のほうなので。
指も本来はそんな筋肉痛になるような動作ってそんなにしない感じですわ。
…鍛え方が足りないか…
流石にキーボード打つだけでは鍛えられませんけどねw

本日は以上です。
読んでくれた方に感謝です^^
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