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mixiユーザー(id:1478)

2018年01月03日23:20

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今年の体に関する目標

・もう少しヘルシーかつ美味しい自炊を目指す
→帰りに疲れて外食とか増えてるからやめる

・去年は運動というかあまり動けないでいたので今年は少しでも動く
→休みの日に歩くとかね、ただし寒いのに歩き回ると体を冷やして疲れるとわかったのでそういうのは控える

とりあえず少し痩せたい

■「2018年、あなたの抱負は何ですか?」 オトナ女子に聞いてみた
(ウートピ - 01月01日 15:52)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=184&from=diary&id=4928139
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2018年01月04日 20:42
    外食時のメニュー選択の基準を改めるだけで,結構な改善が期待できるのではないかな…
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2018年01月04日 23:31
    > mixiユーザー 選択の基準??
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2018年01月06日 15:21
    大盛りを選ばないこってり避ける脂モノ控えるエトセトラエトセトラ
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2018年01月06日 15:46
    > mixiユーザー そういう意味ねー

    去年不健康に増えた体重分くらいは落としたいので
    そんな感じでいこう

mixiユーザー

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