13日　土曜日

am2:00眠剤で強制終了
am6:00気怠い目覚め
深い4hケミカル昏睡

おはよう
どんより灰色の梅雨空
肉体疲労と睡眠障害も重なり
元気スイッチ行方不明の朝…



朝の一仕事すませて
身体が休息を欲してたから
のんびり過ごす筈だったけど…

お友達が自粛明け初波乗り行く
ってお誘いあったから海へ〜
すきな事は無理できちゃう！



午前中サーフ1.5h＠一宮
ヒザモモ 微弱オン 面良好

真白モヤで不安だったけど
入ってみたらいい感じ☆
ソフトボード練習日和で
楽しく遊べてハピハピ♪

風が入って視界よくなり
雨が降り始めてジエンド




お腹ぺこぺこアフターサーフ
楽しみにしてた久々の外食♪

ローストチキンの美味しい
レストランでランチ☆

ＰＯＳＨ
■前菜とパスタ

■ローストチキン

#一宮　#ポッシュ



きょうのアイス

ＰＯＳＨ
■ピスタチオの手作りジェラート




雨上りの夕方
東の空に大きな虹☆
あした天気になぁれ
#レインボー