５日　金曜日

変にだるだるねむねむ
なのに上手く眠れない…

気を失う様に落ちた23:30
何度も中途覚醒して寝付けず
am4:30には諦めの早朝覚醒
トータル4h睡眠ってところ

おはよう
青空からもらう元気
晴天の29℃夏日予報☆



朝のお片付け済ませたら
午前中から活動開始

クリニック行ったら先生急病で
本日臨時休診だって…

気を取り直して母のお気に入り
柏葉紫陽花プレゼントしようと
デイツー行ったけどなかった
カインズも探したけどない…

無駄な半日すごした感
どうやら私アンラッキーデー！



真夏日になった昼下り
最高気温30.0℃を記録
海へ涼みにGO〜

夕方サーフ1h＠一宮
ヒザモモ　やや強サイドオフ
トロ厚く繋がり気味ブレイク

ソフトボードで入ったら
楽しくてハピハピ♪



日没まで波乗り最高！
綺麗な夕焼け眺めて波待ち
ピンク色に染まる空と海☆
#夕焼け空
#空が好き




波乗りして綺麗な満月みれたから
なんだかんだでラッキーデー☆
#ストロベリームーン




きょうのスイーツ

ミニストップ
■タピオカプリン


ミルキーなプリン風味ドリンク
カラメル味もちもちタピオカ
美味しいって幸せ♪