８日　日曜日

意外にも突然寝落ち23:00
ホットフラッシュと肌寒さで
ちょこちょこ繰返す中途覚醒
AM5:00に早朝覚醒
6h程の小間切れ自然睡眠
割と上手く眠れた方か

おはよう
雨上りの澄んだ空気
ピーチカラーの夜明空



昼前後サーフ2h@一宮
腰腹　弱サイド
ワイド気味ダラダラ

良さげに見えて意外と乗れない〜
だけど楽しいソフトボード練習！
お天気よくて気持ちいい♪
今季初のセミドライ着用☆
体が熱ったから早まったかも←



アフターサーフは久々のラーメン
ほおじろ
■鰹つけそば


洒落たルックスに気分高まる↑
自分好みの味変を楽しめて
あきのこない美味しさ♪
三種から選べる大きな焼豚☆
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!



2018年 12月８日 土曜日 #mixi_diary
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ちょうど一年前の今日
波乗り中に顔面打撲挫創…
今も傷痕は消えていない
それでも波乗りが大好き！