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mixiユーザー(id:14486419)

2019年07月20日08:36

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19日 金曜日

午前0:00気を失う様に寝落ち
中途覚醒しつつもすぐ再入眠

午前5:30には早朝覚醒
ショートスリープながら割と深め
5.5h程のナチュラル睡眠

おはよう
雨上がりの湿った空気
涼しい風が心地よい朝
青空は期待できなそう…



お天気回復〜
ありがたい♪

お布団ほせたし
車内のお掃除もできたし
溜まっていたお洗濯も完了!
蒸し暑くてもう汗だく…
また洗濯物できちゃった←

最高気温30.8℃
久しぶりの真夏日☆



蒸し暑くてたまらないから
海に浸かってクールダウン☆

夕方サーフ2h@一宮
腰腹〜胸 弱サイドオフ
トロ厚め 面OK

ソフトボード練習日和♪
混雑なしストレスなし
楽しくてあっという間に日没



志田下から来たのかな
珍しい白い船が浮かんでた

今日は海で夕陽みれるかなって
期待してたら日没間近に曇って
がっかり…

ころころ変わる不安定な天気
明日も青空みれますように☆
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