19日　金曜日

午前０：００気を失う様に寝落ち
中途覚醒しつつもすぐ再入眠

午前５：３０には早朝覚醒
ショートスリープながら割と深め
５.5ｈ程のナチュラル睡眠

おはよう
雨上がりの湿った空気
涼しい風が心地よい朝
青空は期待できなそう…



お天気回復〜
ありがたい♪

お布団ほせたし
車内のお掃除もできたし
溜まっていたお洗濯も完了！
蒸し暑くてもう汗だく…
また洗濯物できちゃった←

最高気温３０.8℃
久しぶりの真夏日☆



蒸し暑くてたまらないから
海に浸かってクールダウン☆

夕方サーフ２ｈ＠一宮
腰腹〜胸　弱サイドオフ
トロ厚め　面ＯＫ

ソフトボード練習日和♪
混雑なしストレスなし
楽しくてあっという間に日没



志田下から来たのかな
珍しい白い船が浮かんでた

今日は海で夕陽みれるかなって
期待してたら日没間近に曇って
がっかり…

ころころ変わる不安定な天気
明日も青空みれますように☆