体重を落としたい人よ

畑の収穫がほぼ終わり枯れた野菜を整理した。
トマト、キューリ、ゴーヤ。
モロヘイヤとツルムラサキはまだ残っている。

これらの作業に1時間を３回。
汗を流して体重を測ると、約1kg落ちていた。
体重を落としたい人よ
畑作業をしたら良い！

白い花（実は葉っぱ）は初雪草です