プライベートジムはつらいね

プライペートジムだから当然だと思うけど、
エクセサイズは、自分の限界まで追い込まれる。

苦しいけど、妥協は許されない・・・

今はまだ、毎回酸欠になり、
気持ち悪い感覚に襲われる・・・

これは、遠い昔に経験のある、
トレーニングに恐怖を感じる「アレ」だな・・・

これは、絶対効果あるヤツなんだよね。

問題は、メンタルと身体がついていけるかだよなぁ・・・

ほんとにつらい・・・きつい・・・

強いモチベーションを保てる、
何か自ブにとっての餌を考えるしかない。