痛み

いま ここに


いる ことを


気づかせる


痛み





ものすごく


実感する


この


存在





自分自身


忘れがち だったけど


確かに


今 ある


生身の カラダ





今 あることを


大事に


しなきゃね






痛っ ...






ほんと だよ 。