(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・ごろっとグラノーラ　いちごづくし＆牛乳・フルティシエ　白桃んで、湯浴みしてからは外出。用事片してからは最寄り駅1つ手前で下車して…お気に入りの鰻屋さんへ。・間蒸し丼別名[鰻W丼]ですな。はぁ、堪能しましたょ〜。おい

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐアキバへ。んで、本屋寄って…他にも行きたい所あったけども…いつもの風呂屋さんへ移動で。やっぱ、平日の会社退社後だと時間が足りないなぁ…(−＿−；で、風呂屋近くの[大戸屋]で夕飯を。・野菜と豚の蒸し鍋定食ちっと

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は会社でも食わなかったので…家近く、下車駅付近の[和幸]で。・特ロースカツご飯うん、堪能。[とんかつ]は…[豚肉]で[キャベツ]を食う料理だね。ちなみに、[ジンギスカン]は[羊肉]で[もやし]を食う料理です。

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は最近増えてきた会社で軽く＆家で[ヨーグルト]ですょ。[カットフルーツ]も大体は[パイン]だしね。ってことで、本日もほぼ書くことがないょ…orzあ、とりあえず、Android[Ragnarok Masters]は…[ハンター]でチ

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は会社で軽く食ったので、いつものを。まぁ、前日と同じもので…書くことないねんorzこの後もいつもの通りで(−＿−；短いな…でぁでぁ(￣▽￣)ﾉｼ

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還。会社で軽く食ったけど、食材余ってるので…前日の夕飯と同じもので。後はいつもの。・カットフルーツ　キウイ、オレンジ、さくらんぼ、ルビーグレープフルーツ、パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト食いつつ、ゲ

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(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝起きてから湯浴みで。んで、身支度整えたら1Fのお店で朝飯ビュッフェを。うん、堪能しますた。まぁ、友人は[納豆]を見つけられなくて不満を言っておったが…後から実はあったらしいと悔しがっていたねぇ…後は強いて言えば…ディスプレ

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(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・カットフルーツ　パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト・ドルチェグスト　フラットホワイトんで、食後、湯浴みしてから出発。新宿で友人と合流して…まずは昼飯。久々によく行ってたお店で[しゃぶしゃぶ]を。ホントは[すき焼き

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がって、恒例の風呂屋へ。ま、その前に夕飯食うんだけどね。近くの駅ビル内の中華料理屋さんで。・ちょい飲みセット　蒸し鶏ネギ生姜ソース、たたきキュウリ、西安餃子(肉、野菜)・イカゲソとにんにくの芽の8種スパイス揚げ・エビチリ飯

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯はやっぱり職場で軽く。なので、帰宅後はいつもので。・カットフルーツ　パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト食後はいつも通りにゲームとか読書とか。ま、そんな所。でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は職場で軽く食ったので…前日同様に…ではなく、いろいろジャンクに。・カルビー　ポテトチップスカリラ　トマトクリーム味・森永製菓　シールド乳酸菌タブレット・ローソン　生チョコクレープ(チョコチップ入

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は職場で軽く食ったので…いつものを。・カットフルーツ　キウイ、パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト食後はTV番組観たり、録った動画見たり、ゲームしたり。まぁ、いつも通りで。でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還。前日届く予定だったものの確認をば。ま、ポストに入ってたんだけどね。帰宅してからは夕飯の支度を。前日の残りの具なし[シチュー]の再利用で。・ハッシュドビーフ　追加具材：牛細切れ、舞茸・かぼちゃ煮(チルド)

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(￣▽￣)ﾉ本日もまずは朝飯から。・マンゴー(缶詰)・フジッコ　カスピ海ヨーグルト・ドルチェグスト　フラットホワイト(冷)食後は湯浴みを。んで、ちっと片付け〜というか、物の移動だけだが。本日、洗濯機が搬入・設置予定なので…(−＿−；で、その対応は同

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(￣▽￣)ﾉ本日は朝起きて、まずは朝飯。・カットフルーツ　オレンジ＆パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト・ドルチェグスト　フラットホワイト(冷)食後は翌日の夕飯の仕込みを。[玉ねぎ]刻んだり、[牛すじ]焼いたり。んで、昼飯。冷凍の[お好み焼き]を2枚。

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がって職場近くの[和幸]で夕飯を。・山茶花　ロースカツ＆チーズ入りメンチカツ・追加　キャベツメンチカツ食後はチャリンコ回収して、いつもの風呂屋さんへ。で、長湯〜上がってから、まずは[ソフトクリーム]で涼を。その後は[リラック

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は会社で[グラノーラ]系のスナック食ったので…・カットフルーツ　キウイ、パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト食後は先日TVに繋いだHDDに録画された番組見つつ…Android[Ragnarok Master]やったり、読書した

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は途中のスーパーで買ってきたものを使って。・アクアパッツァ　具：鯛(切り身)、ドライトマト、　　　冷凍洋野菜(いんげん、ブロッコリー、カリフラワー、人参)後は白飯っと。まぁ、焼いた魚の切り身にかけて

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は途中のスーパーで買ってきたもので。・ふぐ1夜干し(チルド)・ナスの揚げ浸し(惣菜)・豚汁(惣菜)後は白飯。[ふぐ]は小ぶりのが5〜6匹入って300円しなかったので買ってみたけども…結構、良いね。飯がススムお

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は冷蔵庫の食材で。・ハンバーグと千切りキャベツ[挽肉]の状態があまり良くなかったので…焼く時には[牛脂]引いて、[ローズマリー]使ったりね。ソースは出た[肉汁]と[中濃ソース]、[理想のトマト]を煮詰めて。

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(￣▽￣)ﾉ本日もまずは朝飯から。卵と白飯が残ってたので、[炒り玉子ミニ丼]で。食後は湯浴みしてから外出を。親戚に頼まれてPCサポートですょ。いつも行く西ではなく、今回は南へ。目的地付近の駅で拾ってもらって、いざ。ん〜、Win10の自己修復が無限ループ

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(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。・カットフルーツ　さくらんぼ、パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト食後はちとしてから湯浴みを。で、チャリンコ乗ろうかと思ってたんだが…あんま天気良くないんだょね…で、ちっとうだうだしてたら気を逃して昼に…(−＿−；

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。雨降ってるしね。んで、下車駅周辺の[和幸]で夕飯を。・特大ロースカツご飯うん、[トンカツ]で[キャベツの千切り]食ってきたょ。食後は買い物してから帰宅。この頃には雨上がってましたね(−＿−；そんで、いつもの

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(￣▽￣)ﾉ本日は仕事上がってから、近場でまずは夕飯を。[酉圓屋]ってお店で。・味玉鶏塩ラーメン・もちもち焼餃子うん、割と好きかも。[餃子]はスープがたっぷりな感じ。でも、あまりもちもちな感じではなかったかな…？食後はチャリンコ回収して、いつもの

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は本日も同じ感じで。・ミニストップ　もちっとスティック　トマトバジル・カットフルーツ　キウイ、パイン・フジッコ　カスピ海ヨーグルト食後はTV番組観つつ読書したり、ゲームしたり…ま、いつも通りですょ

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(￣▽￣)ﾉ本日も仕事上がってまっすぐ帰還。夕飯は会社で軽く[パン]と…帰宅してからのいつもので。・ファミマ　一口もち食感チーズ・フジッコ　カスピ海ヨーグルト＆パッションフルーツんで、食いつつTV番組観てから…ゲームを。まぁ、そんな所だ。でぁ、ま

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(￣▽￣)ﾉあ、昨日UPし忘れてた？(−＿−；ん〜む、ちょくちょくあるね、こゆの。なんとかしたいところだね(−＿−；んじゃ、ま、まずは昨日の分から。本日もまずは朝飯から。・ごろっとグラノーラ　いちごづくし・フジッコ　カスピ海ヨーグルト＆パッション

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(￣▽￣)ﾉ本日はまず朝飯を。前日と同じ[ヨーグルト]メニューで。んで、TV番組観つつ、またーりと読書で。昼頃に湯浴みしてから、ゴミ出しとか、クリーニング屋行ったり…そんで、昼飯食いに外へ。本日は久方ぶりに[小法師]で。・冷製和風ラーメン・味噌そぼ

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