やっちまったぃ…

(￣▽￣)ﾉ

あ〜、3日分かな…
体調不良でUPする気力がなかったょ…orz

まずは金曜(土曜の分)。


本日も仕事上がってまっすぐ帰還。

夕飯は買ってきた物で。
っと、その前に翌日の仕込みを。
[ラムスペアリブ]を焼いて、[赤ワイン煮]に。

で、夕飯。
・ラムランプ厚切りステーキ
・大根と人参のピクルス(惣菜)
・筍の土佐煮(惣菜)

う〜ん、この時、肉がちっと生っぽかったんだょ…
再加熱しなかったのがこの後の惨事につながったね…orz

いぁ、一応、触って中まで温かかったの確認してたんだけどね？
余熱調理の落とし穴にハマった感じですた…(￣〜￣;;

食い終わってから4〜5時間後かな？
嘔吐に下痢に…完全に食中りですな。

そんで、同居人に手伝ってもらって床掃除…orz

そっからは断続的に寝て起きて給水の繰り返しで。

落ち着いた時には空が白んでましたょ。


で、明けて土曜(日曜の分)。


ま、普通に起きたんだけどね…
いつも観てる旅番組が見るのが辛くて途中で見るのを断念。
なにせ、美味そうなものが美味そうに見えない精神状態なもので…(￣〜￣;;

そのまま、給水して不貞寝。

で、起きて給水→ちみっと読書→仮眠の繰り返し。

夕方、ちっと熱が出てきたかなと保冷剤を装着。
多分、もっと前から出てたんだろうけど…
頭痛がなくて気付かなかったょ…(￣〜￣;;

そして、医者に診てもらいに行くのを忘れてたり…orz

まぁ、この抵抗力だだ下がりの状態で電車乗って…
かかりつけ医の所まで行くのもリスキーだし、究極の選択じみてるょな…東京。

後、夕飯を軽く。
・ギリシャヨーグルト

そんで、この日も結局、寝て起きて給水の繰り返し。


ラスト、日曜(本日分)。


前日、薬を同居人に買ってきてもらえばよかったと思いつつ起床…(￣〜￣;;
うん、熱下がってないんすねぇ…

でも、ま、特に気持ち悪いとか頭痛がするとかないので…
とりあえずは保冷剤取替で。

あと、朝飯を。
・ギリシャヨーグルト

そんで、昼までは前日同様で。

昼過ぎ、そういえば腹が減ったなと。
・カットフルーツ　マンゴー(缶詰)

食ったら、寝て起きて給水→読書。

で、ホントはそのまま引きこもっていたいんだが…
クリーニング屋に行かねば会社に来ていく服がない…orz
ってことで、軽く湯浴みしてから買い出しとクリーニング屋へ。
薬局にも行きたかったしね…

戻ってからおやつにフルーツ。
・カットフルーツ　チェリー、赤肉メロン、パイン

で、解熱剤服用。

そして少々仮眠を。

起きたら夕飯。
と言ってもフルーツだが。
・カットフルーツ　赤肉メロン
・バナナ

後は眠くなるまで読書。
そして給水は欠かさず。

発熱してる時点でお察しだが、発汗してるでね。
全部汗になってるょ。
なにせ土曜の昼前から一度もトイレ行ってないし。

外出るのに湯浴みしたのもその所為だね…発熱してるのにね…(￣〜￣;;
ま、致し方なし。

これで熱が下がれば社会行けるかな。

そんな感じだね…

でぁ、またに(￣▽￣)ﾉｼ