週５回のテニス、プロテイン、無脂肪乳、ＶＡＡＭ、特茶、徹底した脂質、炭水化物排除。おかげで２０％台を割りました。体脂肪率は日内変動もあるし、メーカーによって出方に差があるけど、ちゃんと同一条件で計ったので間違いはないでしょう。人に話すとみん

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今履いてるシューズが大分すり減ってきました。ごらんの通り右の拇指球のところがかなりキテます。私の場合、ベタ足な上に横に広いので、履けるメーカーはかなり限られています。でもやっぱり青色が好き。なのでこれにしました。フェデラーのUSモデルです。こ

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今日はアメニティ園田の体験レッスンに行ってきました。知り合いから速い、速い、と言われてたので、実際にどれほどか確かめてみようと思いました。まずは普通にストレートラリーでアップ。この段階では特に違和感は感じませんでした。が、最初のライジングの

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今日はウインザー梅田店でラケットカウンセリングを受けてきました。ソニーのスマートセンサーを付けて初のデータ計測です。使用したのはYONEX V CORE Si 98(98insq/305g)。軽くアップで何球か打ってみたけど、普通に使いやすいですね。http://youtu.be/uup5P

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世界スーパージュニアの季節がやってきました。さっそく、昨日、今日と続けて見てきました。普通に席から見たり、下に降りてリターナーの真後ろから見て予測したり。トッププロと違ってショットのミスも攻め方のミスもありますが、案外彼らくらいの試合が参考

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昨日、土曜のフットサルで負った傷だらけの体をひきずって、Japan women's open の単複決勝を見に行ってきました。自由席は4000円。2500人収容のセンターコートには見た感じ800人くらい。有名どころがいないのか、それともお金を払ってテニスを観る、という感

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錦織クン勝ちましたね！なんとか次の上海までに体調が回復することを願っています。さて、こちら大阪では、WTAのJapan women's openの予選が行われました。有名どころでは青山修子が予選３回戦まで行ってます。あと１つで突破かな。で、１３時から、本戦組の

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今日は張替えを頼んでいたラケットを引き取りに京橋のアプローチに行ってきました。 引き取った後、２階の中古ラケットコーナーに行きました。いきなりカワサキのウッドやロシニョールの110達がお出迎え。もちろん最近のもあります。でもだいたい、出た時から

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