ダイエットだけでなく、課題が達成出来ない人ってのは

まず第一に言い訳。
時間がない。予算がない。

その次に開き直り。
デブにしろ、喫煙者にしろ
『他人に迷惑かけてないから無理して辞める必要なし』

時間ない？少しの時間もないのか？
数秒の時間でもストレッチ、筋トレでもしたか？

予算ない。
金がないと何もできんのか？


言い訳する奴はなんにしても言い訳。

言い訳しない向上心が大事

■体重115kgの私がダイエットに苦しみ、後に40kgの減量に成功した理由　社会疫学の観点から
(ウィズニュース - 05月21日 07:00)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=220&from=diary&id=5627830