・嘘と欺瞞の心理学　今年にうってつけのタイトルが目に留まり　嘘をつく心理分析はそこそこに警察などで使われる嘘を検知する方法を紹介、検証が主　著者による定義"伝達者が虚偽と見なす信念を事前予告なく他者に形成しようとする試み、成否問わず"・近代日

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昨日も眠っていた穴昨日は寝ては起きてを繰り返し何時間寝たかわからないよくある事だが今月に入ってからは初めてである十分寝たから今日は変な時間に寝ないだろうと思ったが見事に同じ事をやったあと一時間だけ睡眠時間が短ければ色々旨くいったと確信してい

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気が付けば黄金週間である同じことを繰り返す毎日で時間が経ってる気がしないというのは小さな出来事を無視すればの話静寂が欲しいというのはそういう事の中にある所要時間　２２分

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朝外に出てみるとポット苺の一部と塩ビ管苺が荒らされていたよく見ると収穫間近の物は無くなっており未成熟のおよそ2割が地面に散乱しているこの時期は餌が豊富でこの被害はない筈だったが現場の様子から冬に見た鳥害に違いない薬などで退治できる虫とは違い

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パン祭りも終了したのでヨーグルト製造を再開したい所随分長い間口にしていない気がするが一か月程度であるこんなに早く効果が出るとは思わないが最近肌が荒れている所要時間　４２分

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まだ一週間を残しているが本日をもって今年のパン祭りは終了結果は７枚でこれは最高記録タイである今年は頑張らないと言っていたのにどういう訳かあの時は頑張った上本当にギリギリの達成だったので今年は余裕で相当ハイペースだったことがうかがえる所要時間

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急速に静寂を求める様な考えがもたげている関係をリセットしたり逃げ出すというのではなくてただ静かになりたいそういう欲求がでるということは現実は逆なのだろう所要時間　１０分

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夏野菜にとピーマンの種を水につけて早一か月腐った様子はなかったのでほぼ毎日水換えをしつつ変化を見ていたそんな折数日前に浸水させた稲は根を出しピーマンは駄目かと諦めかけたが本日、発根確認数は少ないがとりあえず次の段階に進めそうだ所要時間　６分

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今年は本当に暑いという実感がある影響として分かり易いのは今週収穫した苺二つが完全に痛んでいた事適度で収穫すれば問題ないがまだ大丈夫と思っても次の日には駄目になるもともと引っ張り過ぎる傾向はあるが流石にこの数は多い所要時間　１０分

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二日続けて寝てしまい穴となった今年の春は一日中眠いという事は無いが横になると寝てしまう目の疲れを感じ瞑ってると余計に早くなる所要時間　１６分

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結局寝る直前まで鼻血は治まる感じがしなかった血の成分が薄くなっているのかもしれない今朝早くから目が痒くて花粉の存在を感じていたが雨降りに救われたこれまで疑惑は鼻だけだったが本格的に始まりそう所要時間　１５分

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勢いよく鼻血が出ている歯を磨いて吐いた物が赤かったので歯茎を削ったと思ったがその後すぐに発覚した鼻のかみ過ぎなのだろうがここ数年ではない程の勢い暑い位の花粉の季節はこんなだったのかもと感慨深く思う所要時間　１２分

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雨の影響かゾウムシの苺への猛攻が落ち着いている他の場所に移っているだけだと思うが油断はできない余り潰していないアブラムシもそれほど増えていないまだテントウムシを見ていないがこちらも天候不順か所要時間　８分

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ここ一週間またぞろドライアイが意識されているこの雨で湿度が上がり少しは軽減されると期待したがあまり変わらず若しかしたら黄砂や花粉の影響かもしれないと考えていたが今日をもって否定されたそしてドライアイの深刻化は確定的となる所要時間　５分

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今日の気温は２０度前後これでも暑いと感じておかしくないが心地よいと感じられた二、三日前の平均気温から数度下がっただけなのに意外と早く慣れるものだ所要時間　９分

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昨日はＰＣの不調で投げた穴今春最初の苺の収穫は冬と同じく温室にあるペットボトルの水耕栽培物であった暖かいだけあり結実からの成熟はやはり早いそのためか引っ張り過ぎ感が出てしまい風味や味を損なった順調とは言えないが今年も良い物ができるだろうと思

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昨日は寝ていた穴三、四日下痢が続いている今年に入って下痢/便秘比率が崩れて下痢ばかりだまったく心当たりがないのが不思議なところとりあえずトイレで読書がはかどるというのはよくわかった所要時間　６分

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先週も、無駄に気温が高い日が続いていたので今年は暑くなるのではと考えている気が早いかもしれないがそろそろ夏野菜の準備を整えないと収穫に響きそうというわけで先週、種を着水させたが一向に根がでない経験則で最低１０%は出る予定なのに全滅とは古過ぎ

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気温が下がり動きが鈍る中棚に噛まれて戦意喪失もともと何もする気が無かったことも拍車をかけたその後は布団に籠って読書と惰眠を貪るたまたまこの時間帯に目が覚めたが寝すぎてまだ眠たい所要時間　７分

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久しぶりの雨は思ったより早く降り始める朝から曇ったので準備万端整え降り始めに慌てる事はなかった豪雨があったが意外と長く降り続いたという印象毎年いい時期に降っていたが珍しく二週間近く空いたお陰で散る花はなさそう所要時間　１５分

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今年もご近所さんからタケノコを頂いた毎年の事なのにその事を忘れており突然の感覚で驚いてしまう気温が高いので成長が速いのかいつもより１．２倍大きいこの分だと一週間以上は食卓を彩りそうだ所要時間　１０分

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ゾウムシの被害が日に日に拡大している今年は蕾の被害が多く今のところ収量にして５％の影響を想定中この分だと最終的に２０％は出そう所要時間　１７分

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そういえば春を感じているというのに常時眠たいなんて事が無いいつのまにか寝ている様な事はあるが目覚めてからも瞼が重いという様な事はまったくない去年の今頃はそんな日が多かった様に思うのだが下手をすれば睡眠時間は以前より減っている気さえするのに不

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目がショボショボし鼻がむず痒いおそらく花粉症だと思われるがどことなく違う気もする天候的には何一つ不思議に思わないが気が付いたら大洪水の例年と比べ軽すぎるので明確にこの日から症状が出ているなんてわかる筈はないとわかりつつも今日がその日かと思わ

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前年比重/脂(%/point):+1.22/+1.5パン祭りの成果というより運動不足が祟るというべき結果ここ半年位は能動的運動が思うように増えなかったが今月はついに零長生きする訳でないにしろ突然の負荷に耐えうる健康を目的にして能動的運動をしていたがもういらない

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