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mixiユーザー(id:11503036)

2019年10月26日15:20

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ちくわの栄養の高さからわかるけど

和食は全般的にヘルシーで栄養価高いんだよな。
洋食なんか高カロリーで油も多いから病気になりやすいんだよ。
現代病は日本人の洋食化が始まってから増えてるからな。
年取ったら和食に限る。

■ちくわは「プロテインバー」より優秀? 筋トレの相棒に最強説、練り物店に聞いてみた
(Jタウンネット - 10月26日 11:10)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=241&from=diary&id=5840336
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