先日購入した 錦糸町「魚寅」さんのマグロブツが今日からの朝食です昨日は神戸トミーズのあん食でした。ここ数日は毎日体重を測っていますが食べたものがすぐ影響されるのは面白いですねしばらくは動物性たんぱく質とプロテインシェイクで絞り込まないと体脂
続きを読む
5月6日 24節気 立夏 でした春の土用が終わったのでやっと庭いじりができます冬の花壇から夏の花壇へ今年は何を植えようかな？これから楽しみです今月5月は八白中宮の月盤になります。天変地異、山の事故、倒産、破産、土地不動産トラブル、凶暴事件、殺人
続きを読む
