健康志向の日課

昨年5月に、瞼のヘルペスになって
（今も治っていない）
日々の健康意識が強くなる。
そして
今年2月頃から「新型コロナニュース」
特にネットは、大袈裟と思える。
テレビ・新聞は、信頼が「薄い？」。
まぁ結論は・・
不特定多数の場所は避ける。
「マスク」と「手袋」を必須として出歩く。
朝夕の検温と
日々の自身の免疫アップに「良質睡眠」
「安眠マウステープ」唇のテープ
まぁそんな処
そして
感染者と出会わない事を願うこと。