mixiユーザー(id:10897925)

2019年10月26日08:49

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φ(._.)メモメモ

確かにお味噌汁飲んだ後はお通じが良いように思います。
きんぴら食べたいφ(._.)メモメモ



■腸トレの鉄則、腸内「やせ菌」を増やす3つの食べものとは?
(AERA dot. - 10月25日 11:30)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=173&from=diary&id=5838920
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年10月26日 23:15
    白菜とか(キムチも含む がお通じ良くなるよね。腸内環境をよくするには乳酸菌とその菌の餌になるオリゴ糖( ̄ー ̄)y─~~~
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年10月27日 21:20
    > mixiユーザー そうなんですね電球電球オリゴ糖いっぱい取ろうφ(._.)メモメモ

mixiユーザー

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