いつも平常心でありたい！

おはようございます。昨夜は寝れず、2時に寝て5時半頃から

起きています。今日も梅雨空で降水確率が高そうです。寝れ

なかった事を考えるとやっぱり身体、メンタル面の弱さを

自覚しています。実際、毎日悩んでいろいろ試しているのですが

なかなか効果が現れず、いずれ時間の経過と共に解決してくれるを

願い苦しんでいます。つい最近まで、同じ事ができる事が　”当たり前！”　

だと思っていましたが出来なくなると難しいですね！