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mixiユーザー(id:10112635)

日記一覧

雑感9−30
2017年09月30日09:20

6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんぱん、サラダ、キーウイと柿入りヨーグルトを食べる。10時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウスと旬屋で買い物をした。イオンまで行って合流した。かなり買ったので配達に頼んだ。重いのでバ

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雑感9−29
2017年09月29日09:05

6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、キーウイと柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。9時半過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。夢彩都まで行った。カルディと地階で買い物をして街へ戻った。S東美で

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雑感9−28
2017年09月28日08:25

6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。トマトジュースと甘酒も飲む。食パン、チーズ、レタス、キーウイ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。11時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。フレッシュハウスと野菜屋で買い

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雑感9−27
2017年09月27日08:18

5時過ぎに起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ぶどうぱん、焼き豚、サラダ、キーウイとマンゴー入りヨーグルトを食べる。本の続くを読んだ。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読み終えた。雨なので一日外出できなかった。夕食を食べ

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雑感9−26
2017年09月26日08:55

6時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、オクラ、焼き豚、あんまん、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだが面白くなかった。10時半ごろ生協が配達の品を持ってきた。いつもより量が多かった。

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雑感9−25
2017年09月25日08:28

5時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。りんごぱん、豆ぱん、サラダ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。10時前に自宅を出た。フレッシュハウスとS東美で買い物をした。重いばかりなので肩に堪えた。帰ってすぐに風呂に入り

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雑感9−24
2017年09月24日09:30

5時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。りんごぱん、まめぱん、レタス、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。散歩のついでにエレナまで行った。牛乳などを買った。靴がなかなかあわない。本を読んだ。昼食を軽めにした。午後か

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雑感9−23
2017年09月23日08:13

6時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。まめぱん、りんごぱん、サラダ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。10時時ごろ自宅を出た。フレッシュハウス、サンドラッグ、野菜屋で買い物をした。野菜なので重い。帰ってすぐに風呂に入り肩

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雑感9−22
2017年09月22日08:24

6時前に起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。りんごぱん、サラダ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。10時前に自宅を出た。雨は途中から止んだ。フレッシュハウスと野菜屋で買い物をして帰った。重くはないが肩が凝った。風呂

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雑感9−21
2017年09月21日09:15

6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんまん、かんころもち、サラダ、トマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。雨が降ってきたが10時過ぎに自宅を出た。図書館に向かった。途中フレッシュハウスで買い物をした。図書館

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雑感9−20
2017年09月20日09:02

6時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。まめぱん、サラダ、キーウイ入りヨーグルト、たまごを食べる。10時前に自宅を出た。フレッシュハウスで買い物をしてデパートへ行った。6階でまないたを買った。そのままセガミとドラッグイ

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雑感9−19
2017年09月19日07:57

5時頃起床。早すぎたが起きた。天気はよい。朝食は豆乳とコーヒーを飲む。あんまん、かんころ餅、グレイプフルーツ入りヨーグルト、サラダを食べる。可燃物を処分した。10時半頃生協が配達の品をもってきた。その後自宅を出た。野菜屋で買い物をしてイオン

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雑感9−18
2017年09月18日08:07

5時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんまん、サラダ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。雑草取りをした。掃除をした。10時ごろ自宅を出た。フレッシュハウス、野菜屋とS東美で買い物をした。野菜と魚なので重い。帰っ

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雑感9−17
2017年09月17日08:33

6時頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。たまごご飯、肉まん、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。ビデオを見た。昼食後雨も止みそうなので1時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。そのまま夢彩都へ向かった。途

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雑感8−16
2017年09月16日08:51

6時過ぎに起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。蒸かしパン、サラダ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。傘さして10時ごろ自宅を出た。フレッシュハウスで買い物をしてアーケードに行った。元気村、旬屋とS東美で買い物をした

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雑感9−15
2017年09月15日08:12

5時に起床。早すぎたが起きた。天気はくもりだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ふかしパン、サラダ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。9時半ごろ自宅を出た。ゆうちょで支払いをした。フレッシュハウスで肉類を買ったので重い。雨も降ってきて

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雑感9−14
2017年09月14日09:35

6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ふかしパン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。予約していた本を受け取った。掃除をした。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎ

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雑感9−13
2017年09月13日08:52

6時前に起床。天気はよい。朝食は野菜ジュース、コーヒーと牛乳を飲む。食パン、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。散歩ついでに不燃物を処理した。10時過ぎに自宅を出た。府列すハウス、旬屋、元気村で野菜を買ったので重い。帰ってすぐに風呂に入

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雑感9−12
2017年09月12日08:22

5時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、アボカド、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処分した。ふれあいセンターに行き新聞を読んだ。本を返した。10時半過ぎに生協が配達の品を持ってきた。かなり多か

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雑感9−11
2017年09月11日08:03

5時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。10時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターへ寄りポストへ本を返した。そのまま街まで降りて旬屋、果物屋とS東美で買い物をして帰った。重く

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雑感9−10
2017年09月10日08:37

6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳、牛乳とコーヒーを飲む。蒸かしいも、サラダを食べる。野菜ジュースを飲む。10時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。フレッシュハウス、旬屋で買い物をしてイオンまで行った。イオンでかなり買ったので重

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雑感9−9
2017年09月09日08:27

6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。10時ごろ自宅を出た。図書館に向かった。途中S東美で買い物をした。図書館で新聞を読み本を借りた。帰りに野菜屋でも買ったので重い

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雑感9−8
2017年09月08日08:55

5時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。10時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウス、元気村、イオン、旬屋で買い物をした。重くなって肩が凝った。す

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雑感9−7
2017年09月07日09:18

6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルト、たまご、ソーセージを食べる。雨になり外出できなかった。本を読んだ。昼食を軽めにした。本を読み終えた。3時ごろ雨があがったので自宅を出

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雑感9−6
2017年09月06日08:48

6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。10時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウス、元気村、S東美、野菜屋で買い物をして帰った。重いので肩が凝った。すぐに風呂に入った。昼食を

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雑感9−5
2017年09月05日09:16

6時頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、トマト、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。ふれあいセンターで新聞を読んだ。生協が配達の品を持ってきた。量が多かった。10時半過ぎに自宅を出た

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雑感9−4
2017年09月04日08:20

5時頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、きゅうり、トマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。DVDを落として割ってしまった。雨で外出できない。本を2冊読み終えた。昼食を軽めにした。本を読んだ。昼寝

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雑感9−3
2017年09月03日08:17

6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒー、トマトジュースを飲む。塩パン、みかんとバナナ入りヨーグルト、梨を食べた。10時前に自宅を出た。図書館に行った。新聞を読み本を借りた。街へ行きイオンで待ち合わせした。イオンでかなり買ったので

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雑感9−2
2017年09月02日09:45

6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダとトマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。夢彩都から配達の品が届いた。崖の掃除をした。本を整理した。掃除をした。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。予約していた本を受け

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雑感9−1
2017年09月01日09:08

6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とコーヒーを飲む。くるみぱん、たまご、サラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。10時ごろ自宅を出た。ふれあいせんたーで新聞を読んだ。予約していた本を受け取った。夢彩都へ行った。地階

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