５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんもち、サラダ、トマト、納豆、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。９時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。フレッシュハウスに寄ってポイントをした。夢彩都へ行っ

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