５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。ふれあいセンターに行き予約していた本を受け取った。フリマの発送準備をした。昼食を食べすぎた。本を読んだ。２時過ぎに自

続きを読む