５時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、今川焼、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。ふれあいセンターに行き本を返した。コロナで休館中だ。そのまま散歩に行った。昼食を食べすぎた。散歩に行った。

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