雑感５−１６

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、チーズ、イチゴ入りヨーグルトを食べる。セブンに行き発送をした。掃除をした。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。３時頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。優待のはがきを出した。セブンで支払いをするが携帯の機能ができずに苦労した。牛乳をペイペイで買った。ローソンの野菜屋でも買った。帰ってから昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。