雑感１０−２５

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳を飲む。レタス、トマト、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。饅頭も食べる。不燃物を処理しに行った。本を読み終えた。ふれあいセンターに行き本を返した。掃除をした。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。４時半頃散歩に行った。ローソンでプレゼントをもらった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。