雑感３−１４

５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。レタス、サラダ、饅頭、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。フリマの出品をした。裏の崖の雑草取り掃除をした。昼食を食べすぎた。２時頃自宅を出た。セブンで発送をした。フレッシュハウスとワッツで買い物をして帰った。本を読んだ。昼寝をした。夕食をたべすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。