雑感２−２７

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受取った。掃除をした。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした。セブンに行き発送をしたが受付できず持ち帰った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。