雑感７−１０

５時半頃起床。天気は雨だ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、蒸しパン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。雨で外出は無理だ。本を読み終えた。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読んだ。おやつを食べた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。