雑感７−３

５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、フランスパン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。郵便局で発送をした。サンドラッグ、野菜屋で買い物をして帰った。昼食を抑えた。フリマの出品をした。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。