雑感２−２４

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、豚まん、蒸しいも、りんご入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干す。本を読んだ。昼食を食べすぎた。１時過ぎに自宅を出た。旬屋と野菜屋で買い物をした。イオンまで行き地階でかなり買った。重かったが歩いて帰った。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。