雑感２−１９

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。サラダ、トマト、菓子パン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。トマトジュースの配達の品が届いた。１１時頃図書館に行った。本を借りた。帰りに野菜屋と旬屋で買い物をして帰った。本が重い。掃除は済ませてあった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時前に寝た。