雑感１２−１６

６時前に起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。レタス、食パン、チーズ、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。ゆうちょでフリマの品を発送した。旬屋、野菜屋で買い物をした。掃除をしていた。雨が降ってきて慌てて洗濯物を取り込んだ。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。