雑感１２−１０

６時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。レタス、サラダ、今川焼、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。フリマの出品準備をした。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。フリマの品物の梱包をした。３時頃自宅を出た。郵便局で発送をした。フレッシュハウスと元気村で買い物をした。野菜や肉なので重い。セガミでも買った。歩いて帰った。おやつの補給をした。コーヒーを飲んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。