雑感６−３０

５時半頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。クルミパン、サラダ、レタス、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。9時頃自宅を出た。図書館に行った。リサクル市ですでに並んでいた。いつもより少ない。新聞を読んだ。本を10冊選び別に本も借りた。重いのでバスで帰った。すぐに昼食を取った。本を読んだ。昼寝をした。自転車をこいだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。