雑感６−２４

５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、トマト、塩パン、バナナとブルベリー入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。ふれあいセンターのポストに本を返した。１１時頃自宅を出た。旬屋で買い物をした。サンドラッグで携帯を預けた。そこで別れて帰った。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。