雑感２−２４

５時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳と豆乳、コーヒーを飲む。ミニブルドッグ、トマト、りんご入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。ふれあいセンターに本を返し新聞を読んだ。掃除をした。昼食を食べすぎた。１時過ぎに自宅を出た。図書館に行く予定が野菜屋でバナナなどを買ったので重くなり行けなかった。旬屋とフレッシュハウスで買い物をして帰った。かなり重かったが歩いて帰った。おやつを食べた。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食の準備をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時前に寝た。