雑感２−９

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。牛肉と豚肉の炒め、サラダ、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。元気村、旬屋、アーデントで野菜を買った。セガミでも買ったので重くなった。台車で行ったが荷物取りにきてもらった。昼食が早くなった。昼寝をした。本の続きを読んだ。りんごを一箱買って配達の品が届いた。夕食を手伝った際に味噌汁をひっくり返して大騒ぎになった。夕食が少なくなった。風呂に入った。１０時頃寝た。