雑感１１−２２

６時前に起床。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。あんまん、セロリ、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。９時過ぎに自宅を出た。夢彩都へ行った。ユニクロのセールだ。すでに並んでいた。あんパンをもらった。先に頼まれた品を返品した。その後セーターを買った。レジで相当又待たされた。地階でも買い物をしたので重くなった。帰りにアーデントで野菜を買った。帰ってすぐにあちこちに湿布を貼った。昼食を食べすぎた。疲れて昼寝をした。本を読んだ。